Laut einem Bericht der DAK haben Rückenschmerzen in den letzten Jahren stark zugenommen. Kritisiert wird darin, dass Ärzte oftmals sich zu wenig Zeit nähmen den wirklichen Ursachen der Schmerzen auf die Spur zu kommen. Gerade Aspekte, wie Stress und psychische Ursachen, werden zu wenig beachtet.
Aus der Stressforschung wissen wir, dass Stress und psychische Belastung zu starken Anspannungen des Muskelsystems führen. Sind diese Anspannungen dauerhaft, kommt es zu chronischen Schmerzen der Muskel- und Skelettmuskulatur. Gerade Nacken- und Schulterschmerzen sind eindeutige Hinweise auf stressbedingte Verspannungen. In der Regel bringen physiotherapeutische Maßnahmen nur kurzfristig eine Linderung. Langfristig ist es wichtig sich mit den Ursachen des Stress und / oder der psychischen Belastungen auseinanderzusetzen und Gegenmaßnahmen zu ergreifen.
Gerne unterstütze ich Sie dabei.
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